Il kiwi è un frutto molto amato in tutto il mondo, e la varietà Hayward è la più diffusa.
Alimento amato da grandi e piccini, il kiwi è un frutto di largo consumo ed ha tantissime proprietà benefiche. Possiede un contenuto molto alto di vitamina C, superiore addirittura al limone, all'arancia e al peperone.
È ricco anche di potassio e vitamina E, Rame e ferro, che combinate insieme, conferiscono al kiwi caratteristiche antisettiche e antianemiche. Contiene minerali e proprio questa particolarità lo rende un alimento in grado di regolare la funzionalità cardiaca e la pressione arteriosa. Possiede anche un'azione rinfrescante, dissetante e diuretica, potenzia le difese immunitarie e protegge le pareti vascolari.